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Es enero y muchos del mundo se han centrado en las resoluciones de Año Nuevo. Ya sea que establezcamos objetivos grandes o pequeños, numerosos de nosotros nos esforzamos por ser más saludables y necesitamos un poco de motivación. Estas cinco sugerencias de bienestar tomarán menos de tres minutos en ver y pueden ofrecer importantes beneficios para la salud.
¿Cuáles son tus consejos de salud favoritos?
https://youtube.com/watch?v=no3thrahwfm%3Fversion%3D3%26f%3Duser_uploads%26c%3Dgoogle-webdrive-0%26app%3Dyoutube_gdata
Enlace a esta publicación: 5 Sugerencias de bienestar para usar en 2015: Video de la revista Healthy Mothers Minute
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